-
1. ایگزیکٹو آفس کی کرسی براہ کرم کمرے کو اچھی طرح سے ہوادار رکھیں اور زیادہ خشک یا مرطوب ہونے سے گریز کریں۔چمڑے میں مضبوط جذب ہے، لہذا براہ کرم اینٹی فاؤلنگ پر توجہ دیں۔ہفتے میں ایک بار، صاف پانی میں ڈبوئے ہوئے صاف تولیہ کو مروڑ کر باہر نکالنے کے لیے استعمال کریں، ہلکے سے مسح کو دہرائیں اور پھر اسے خشک پلاؤ سے صاف کریں...مزید پڑھ»
-
آفس کرسیاں آفس سیٹ اپ کا لازمی حصہ ہیں۔وہ نہ صرف کام کی جگہ کی مجموعی جمالیاتی کشش کو بڑھاتے ہیں بلکہ ان ملازمین کے لیے آرام اور مدد بھی فراہم کرتے ہیں جو اپنی میزوں پر بیٹھ کر طویل وقت گزارتے ہیں۔مارکیٹ میں دستیاب اختیارات کی وسیع اقسام کے ساتھ، یہ مغلوب ہو سکتا ہے...مزید پڑھ»
-
عام طور پر، صرف کام پر بیٹھنا پورا دن ہوسکتا ہے، اور گھومنے پھرنے کے بارے میں سوچنا ایک عیش و آرام کی بات ہے۔اس لیے بیٹھنے کے لیے آرام دہ کرسی کا ہونا واقعی بہت ضروری ہے، اور دفتری کرسی کا انتخاب کرتے وقت بھی محتاط رہنا چاہیے!دفتر کی کرسی جو ریڑھ کی ہڈی کی حفاظت کر سکتی ہے زندگی بچانے والی ہے...مزید پڑھ»
-
بہت سے لوگ بغیر اٹھے دو سے تین گھنٹے تک بیٹھ کر کام کرتے ہیں جس سے اینوریکٹک یا ریڑھ کی ہڈی اور سروائیکل کی بیماریاں ہوسکتی ہیں۔صحیح بیٹھنے کی کرنسی مؤثر طریقے سے بیماریوں کی موجودگی کو روک سکتی ہے اور اس سے بچ سکتی ہے، تو کیسے بیٹھیں؟1. کیا نرم بیٹھنا بہتر ہوگا یا سخت...مزید پڑھ»
-
اگر آپ دفتر میں یا گھر سے کام کرتے ہیں، تو آپ اپنا زیادہ تر وقت گزار سکتے ہیں۔ایک سروے سے پتا چلا ہے کہ دفتری کارکن روزانہ اوسطاً 6.5 گھنٹے بیٹھتے ہیں۔ایک سال میں تقریباً 1700 گھنٹے بیٹھ کر گزارتے ہیں۔تاہم، اس بات سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ بیٹھنے میں زیادہ یا کم وقت گزارتے ہیں، آپ پرو...مزید پڑھ»
-
درحقیقت کالج جانے کے بعد روزانہ کی کلاسوں کے علاوہ ہاسٹل گھر آدھے گھر کے برابر ہوتا ہے!کالج کے تمام ہاسٹل چھوٹے بنچوں سے لیس ہیں جو یکساں طور پر اسکول سے مماثل ہیں۔ان پر بیٹھنے والے بے چین ہوتے ہیں، سردیوں میں سردی اور گرمی میں...مزید پڑھ»
-
ہفتے کے دنوں میں، دفتری کارکن کمپیوٹر کے سامنے کام کرتے ہیں، بعض اوقات وہ مصروف ہوتے ہوتے دن بھر بیٹھ سکتے ہیں، اور کام کے بعد ورزش کرنا بھول جاتے ہیں۔یہ واقعی ضروری ہے کہ کام کے دوران آرام دہ دفتری فرنیچر اور دفتری کرسی موجود ہو، اس لیے احتیاط برتنے کے لیے...مزید پڑھ»
-
آپ نے مختلف آن لائن مضامین سے بہتر دفتری کرنسی کے لیے کچھ عمومی علم سیکھا ہوگا۔تاہم، کیا آپ واقعی جانتے ہیں کہ بہتر کرنسی کے لیے اپنے دفتر کی میز اور کرسی کو صحیح طریقے سے کیسے ترتیب دیا جائے؟...مزید پڑھ»
-
دفتری کارکنوں کے لیے، ان میں سے بہت سے لوگوں کو زیادہ دیر بیٹھ کر کام کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ہر شخص کی مختلف شکلوں کی وجہ سے دفتری کرسی کی مانگ بھی مختلف ہوتی ہے۔ملازمین کو صحت مند اور گرم دفتری ماحول میں رہنے کے قابل بنانے کے لیے، آفس چا کا انتخاب...مزید پڑھ»
-
ہر عام آدمی دن میں 24 گھنٹے چلنے، جھوٹ بولنے اور بیٹھنے کی تین طرز عمل کی کیفیتوں میں مبتلا ہے اور ایک دفتری کارکن اپنی زندگی میں دفتر کی کرسی پر تقریباً 80000 گھنٹے گزارتا ہے، جو اس کی زندگی کا تقریباً ایک تہائی حصہ ہے۔لہذا، اس کا انتخاب کرنا بہت ضروری ہے ...مزید پڑھ»
-
عام طور پر، آفس کرسی کی پوزیشن کا تعین آفس ڈیسک کی ترتیب سے کیا جاتا ہے، آفس ڈیسک کی پوزیشن سیٹ ہونے کے بعد، زیادہ تر ملازمین کرسی کی پوزیشن کا انتخاب نہیں کر سکتے، لیکن آپ بہتر کر سکتے ہیں...مزید پڑھ»
-
دفتری کرسی ایک واحد نشست ہے جو اندرونی کام کے لیے استعمال ہوتی ہے، جو دفتری مقامات اور خاندانی ماحول میں بڑے پیمانے پر استعمال ہوتی ہے۔ایک اندازے کے مطابق ایک دفتری کارکن اپنی کام کی زندگی کے کم از کم 60,000 گھنٹے ایک میز کرسی پر گزارتا ہے۔اور دفتر میں بیٹھے کچھ آئی ٹی انجینئرز...مزید پڑھ»
